雞柳紙袋,雞柳是用雞胸肉切成條狀,切的時(shí)候,先把雞胸肉切成片狀,然后再把片狀的雞胸肉切成條,由于切好的雞胸肉就像一條條的柳葉,所以叫雞柳 。
新鮮雞大胸肉經(jīng)獸醫(yī) 衛(wèi)檢合格,脂肪含量10%以下;食鹽 、味精、白砂糖、耐特雞肉香精等為市售;香辛料、小麥 粉 為市售,復(fù)合磷酸 鹽 為分析級(jí),漿粉 和裹粉 采用市售。
雞胸肉100kg,冰 水20kg,食鹽 1.6kg,白砂糖0.6kg,復(fù)合磷酸 鹽 0.2kg,味精0.3kg,i+g0.03kg,白胡椒粉 0.16kg,蒜粉 0.05kg,其它香辛料0.8kg,20928天博雞肉香精 0.2kg,21067雞肉香精 0.01kg。其它風(fēng)味可在這個(gè)風(fēng)味的基礎(chǔ)上作一下調(diào)整:香辣風(fēng)味加辣椒粉 1kg,孜然味加孜然粉 1.5kg,咖 喱味加入咖 喱粉 0.5kg。
工藝流程
雞大胸肉(凍品)→解凍→切丁→切條→(加入香辛料,冰 水)真空滾揉→腌漬→上漿→裹屑→油炸→速凍→包裝→入庫(kù)
具體步驟
1.解凍。將經(jīng)獸醫(yī) 檢驗(yàn)合格的雞大胸肉,拆去外包裝紙箱及內(nèi)包裝塑料袋,放在解凍室不銹鋼案板上自然解凍至肉中心溫度-2℃即可。
2.切條。將胸肉沿肌纖維方向切割成條狀,每條重量在7-9克。
3.真空滾揉腌漬。將雞大胸、香辛料和冰 水放在滾揉機(jī)里,蓋好蓋子,抽真空,真空度-0.9pa,正轉(zhuǎn)20分鐘,反轉(zhuǎn)20分鐘,共40分鐘。
香煎雞柳
主料:雞胸肉1斤左右。
腌料:胡椒粉 少許,醬油一大匙,糖一小匙,姜汁少許(或姜粉 ),淀粉 少許
爆香料:蔥少許,大蒜三瓣,干辣椒一個(gè)(或者自便)
調(diào)味料:醬油1-2大大匙,糖1-2大匙,淀粉 2大匙
制作:雞肉切條,放淹料理淹10分鐘。 燒熱鍋,放4大匙油,將雞肉下煎至兩面金黃撈出,將爆香料爆香再放入雞塊,最后加調(diào)味料,燜1分鐘。[1]
木耳炒雞柳
主料:雞胸肉
輔料:野生東北榛蘑、黑木耳、青紅椒
調(diào)料:雞精、料酒、鹽 、蔥、水淀粉
烹制方法:
1、把雞胸肉改刀切成雞柳,加入料酒、鹽 和雞精腌制入味;
2、將榛蘑、黑木耳用溫開水平泡開,洗凈待用;
3、坐鍋上火,倒入色拉油,將雞柳放入鍋中過(guò)一下油,然后撈起瀝干待用;
4、鍋內(nèi)留底油,加入姜蔥蒜、青紅椒,炒香后加入榛蘑、木耳、雞柳,放入鹽 、雞精、白糖煸炒幾下后勾芡即可。
特點(diǎn):清香,爽口,肉嫩。
做法:
選雞胸肉,用肉錘或者刀背把雞胸拍松,然后切成指頭粗的一條一條,雞蛋2-3個(gè)(肉多則多打幾個(gè))打成蛋液加鹽 和黑胡椒碎粒抽打均勻,面包屑一盤,最好買無(wú)糖或咸味的,切好的雞柳用蛋液涂滿,之后滾滿面包屑,要滾的滿滿地哦,油7-8分熱的時(shí)候,投入煎炸,炸至金黃色,撈出,控去多余的油,就可以吃了,我喜歡沾番茄少司或者西餐酸 辣醬油,或者生吃。
低油雞柳
雞柳(或者去皮去骨的雞腿,或者雞胸肉):鹽 和黑胡椒:適量
干蒜碎(或者蒜粉 ),辣椒粉 ,五香粉 :適量(或者加入任意你喜歡的調(diào)料)
面粉 :1/2杯 蛋白:3個(gè)水: 1 適量 面包屑:適量植物油:2勺
做法:
1,先把雞肉擦干水分(用不了圖中那么多),然后切成細(xì)條狀,磨些鹽 和胡椒粉 上去;
2,另將蒜碎,辣椒粉 ,五香粉 或者其它你喜歡的調(diào)味料跟面粉 混合均勻備用;
3,將蛋白和清水混合備用;
4,面包屑和2勺的植物油在鍋里翻炒至面包屑成金黃色,盛起來(lái)放在淺碟里備用
5,把腌過(guò)的雞肉,在面粉 調(diào)味料的混合物里滾一圈兒,抖掉多余的粉 ,然后再蛋清液里沾滿蛋清,最后在面包屑里滾一圈,放在烤架上;噴些油在雞肉表面.
6,放入預(yù)熱240攝氏度的烤箱,烤大約15分鐘,金燦燦的烤雞柳就做好啦(當(dāng)然根據(jù)雞肉大小不同時(shí)間會(huì)有所調(diào)整,注意觀察就好),搭配喜歡的醬汁食用。